SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • Cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] spali reszte tłuszczu %-) ale takie tematy są potrzebne Rylski ma pracę , viagra będzie schodziła i dilów świat się kręci 8-) Kocham to forum właśnie za to lubie czytac jak ludzie traktują swój organizm jak najgorszego wroga 8-) ale są ludzie co nie lubia sexu kilka miesięcy impotencji poprawi chęci Panowie szkoda czasu żadne argumenty nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2015-07-03 05:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban dla Wariata

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hmmm ... Na początku wariat mi nie przeszkadzał . Jednak po tym jak zaatakował mnie w poście "do satanistów" przejrzałem inne posty które napisał a których wcześniej nie chciało mi się nawet czytać i stwierdzam że temu i******owi rzeczywiście należy się ban . On wcale nie jest nie winny i wbrew temu co myślałem wcześniej - również [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9438 Data: 2002-03-24 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli te 141 przeczytanych artykulow bylo z tego dzialu to powinienes miec jako takie rozeznanie w temacie i wiedziec jak ulozyc diete dla siebie. Jak nie byly to tematy z tego dzialu, to odsylam do nich. A jak juz Ci sie nie chce czytac, to mozesz znalesc na odczepnego diete kogos podobnego do siebie pod wzgledem budowy i zapozyczyc diete od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-07-15 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a małe ciężary ? jaki plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    mysle ze na malym ciezarze badz takie gdzie bedzie pracowal tylko ten miesien to czemu nie. Mysle ze takie cwiczenie jak wioslowanie na laweczce lezac badz hantla jednoracz moze byc. Na malym ciezarze. Myslalem moze nad superseriami ale pojecia nie mam o nich. TYlko jezeli ktos poleci to wtedy zaczne czytac. Widze ze mozesz mi pomoc to wiec o to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2009-10-28 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch po cesarce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] aero do spalenia tłuszczu, badź HIIT badź i jedno i drugie plus odpowiednia dieta. pisze zdawkowo ale trening i dieta to juz osobne dzialy, w fitnesie wiem ze były posty jak powrócic do formy po porodzie. Generalnie trzeba poszukac, wiele zostalo powiedziane a zeby cokolwiek przynioslo jakies rezultaty twoja wiedza bedzie konieczna, wiec.... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10378 Data: 2006-10-11 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCEŃCIE CZY TO DOBRE WYMIARY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Big paker jest pierwszym ekspertem bez abonamentu tylko jak on to zrobił? My tu pracujemy ciężko a ja go tu po raz pierwszy widzę "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9433 Data: 2002-12-14 21:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoqrva Mój brat to kupował jak sie uczył czytac jakieś 10 lat temu Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2009-04-21 14:00:50

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2009-04-21 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybko i na temat...

    Post
    Doping

    [...] bo mnie w****iacie juz http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t297519.html ostatni post na dole i*****. ****a czytac sie nauczcie ludzie, bo normalnie idiotyzm jak japjerdole siejecie. jest regulamin? jest. przestrzegajcie go a bedziecie otrzymywac odpowiedzi takie jak chcecie. Podałem dwa standardołe połączenia saa moze dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2009-07-13 00:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje planu treningowego na mase (^_^) emanooo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ziomek umiesz czytac wejdz sobie na dzila dla poczatkujacych i tam sie dowiesz jak ulozyc plan.. moze powinienes troche poczytac wogole o cwiczeniu bo tak specyficznie dobrales trening a w zasadzie partie miesni ze smiac sie chce.. po drugie to nie jest forum zebys sie napinal... moim zdaniem jesli chodzi o trening to polaczyc moglbys tak: klatka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2009-06-04 21:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    nie dużo z tego rozumiem już jak zaczynam czytać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2011-10-19 18:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dzisiejszym temacie pytałem o tamoxifen, nie o ocene cyklu więc o jakim trolingu mowa? Nauczcie się czytać, potem dopiero wyciągajcie wnioski, a o tamoxie jak nie wiedziałem tak nie wiem...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2015-06-08 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ty nie potrafisz czytać dostałeś odpowiedzi że najpierw badania i zobacz od czego jest gino bo jak jest wybite prl/progesteron to nolva nic nie da tutaj cykl już po raz kolejny napisze jest źle rozpisany, chyba że nie zależy ci po odstawieniu saa na libido

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2015-06-08 05:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kilku porcjach to ja musze czytac Twoje posty phpcoder bo tyle bzdur to by mi sie w głowie nie pomieściło na raz ;) jeśli już brac mete to Białko Aminokwasy oraz witaminy i minerały najlepiej animal pak a jak ktos nie ma kasy to moze wziasc daily formula i nie zaszkodzi dorzucic glutamine :P

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10264 Data: 2006-12-14 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobili mnie i chce się nauczyć bić

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak dobrze rozumiem chcesz się nauczyć bić przez internet? Jak wyżej poszukaj jakiejś szkoły walki, i kup dobry gruby słownik ortograficzny, jak go nie będziesz czytać to przynajmniej się przyda w walce z napastnikiem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-08-06 08:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak umiesz czytac to mam kontuzje i nie moge robic w tej chwili nog/ JUZ ROZUMIESZ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2008-10-04 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam stroj arsenalu

    Post
    Piłka Nożna

    jak by cie nauczyci czytac to by spzreczytal ze to jest z orginalnego materialu !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2005-02-25 22:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam stroj arsenalu

    Post
    Piłka Nożna

    jak by sumial czytac to doczytal by ssie ze wykonane jest to z orginalnego materialu !!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2005-02-25 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "king nie wypisuj tu jakihś pierdół;/" Nie wiem czy zauważyłeś kolego, ale na poprzedniej stronie użytkownik buzzard zadał pytanie, więc mu na nie odpowiedziałem "chyba jednak nie chcesz mi posłużyć radą, Freed85" Owszem, Freed chce Ci pomóc ale Ty nie potrafisz czytać ze zrozumieniem. Ewolucja zwana wejściem: Musisz podciągać [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-12-21 22:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genesis 10mg meta

    Post
    Doping - zdjęcia

    głupi ****a jesteś, czy jak? masz napisane wyżej wszystko. naucz się czytać.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2011-04-22 12:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Doping

    wiem flex ale ile mozna czytac jak gosc sie pyta o cykl na mase a tu kazdy uu dieta diety Ci brak..Z tym ze po ostatnim poscie autora to ja sie poddaje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-08-16 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)